痛风患者饮食应注意什么_生活问答_健康问答

07-16

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痛风患者在日常的生活中最需要注意的就是饮食问题，仍然有很多痛风患者不知道在饮食方面有哪些需要注意忌口，小编带来相关内容介绍，感兴趣的小伙伴可以来看一看。

1、日常饮食注意以奶制品、细粮、瓜果蔬菜为主，尽量食用嘌呤含量较低的食物。

2、在疾病的缓解期，患者可以食用一点嘌呤含量中等的食物，三餐不宜吃过多。

3、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物绝对禁止食用，有刺激味觉的调味品也应当避免食用。

4、在烹饪的过程中可以注意方法，尽量降低嘌呤含量，比如说肉食先煮，汤汁倒掉再进行烹饪。

5、饮品避免含有糖分过多的果汁或者碳酸饮料，尽量降低糖分的摄入。

6、患者要注意三餐的清减，制定并实施符合自己饮食规律的计划。

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