端午节粽子不是所有人都适合吃，这类人群需警惕！
小七
06-02
0次
明天就是端午节了，首先祝大家端午安康。一提到端午节，都会提到的美食就是粽子，而且，南咸北甜的粽子，大家都各有所爱。
但是粽子真的不适合有心脑血管疾病的患者食用，尤其是肉粽子和猪油豆沙粽子。
因为，这类粽子所含脂肪较多，属油腻食物。患有高血压、高血脂、冠心病者假设进食过量，会增加血液中胆固醇及低密度脂蛋白含量，使血液黏稠度增加，容易诱发心梗，脑梗，对咱们身体是一种损害。
那么为了健康，专家教您如何正确的吃粽子，咱们节要过，美食也要享。
首先，时间上一定要注意，睡前2小时内，坚决不能吃粽子。
其次，咱们可以搭配点蔬菜水果吃，这样可以帮助咱们胃肠蠕动，促进消化吸收。
特别建议咱们中老年朋友食用杂粮粽，尽量少吃肉粽和豆沙粽。
最后，希望大家都能过一个既健康又美味的端午节！
相关内容
热门资讯
印度小绿瓶plus印度绿巨人到...
印度小绿瓶Hashmi Herbals Sikander E Azam Plus，也叫印度绿巨人。成...
印度药代购网站那么多，哪个靠谱...
印度药代购印度的仿制药行业极为发达，这是全球皆知的事情，其实不仅是国内的患者需要从印度购入大量药品，...
千里光的功效与作用 千里光有什...
千里光既可内服又可外用。内服时，主要具有清热解毒、抗菌消炎的功效，用于感冒发热、泄泻痢疾、毒血症、败...
老挝联合制药药厂简介
联合制药成立于2017年，是老挝唯一一家集研发，生产和销售型一体的综合性公司。目前总公司有5个子公司...
男人为何会得前列腺炎症？为什么...
“到底是不是前列腺炎症，为什么最近老是尿频尿急，我自己是否该去请教医生呢。”面对这一突如其来的问题的...
鸡肾是什么样的「鸡肾是哪个部位...
鸡胗是鸡的哪个部位?鸡胗是鸡的哪个部位解剖图据说某北方人到南方工作后,到超市愣是找不到鸡胗,却在贴着...
支付宝健康码怎么删除重新申请
支付宝健康码怎么删除重新申请 把支付宝健康码删除然后重新申请的方法如下：1、打开支付宝app。2、在...
印度版辉瑞在哪里买?关注香港七...
12月13日，国内首款获批的进口新冠特效药Paxlovid在1药网互联网医院上线，定价2980元一盒...
塑料碗长期使用有毒吗?塑料袋装...
塑料碗长期使用有毒吗？现在很多年轻人都酷爱点外卖，外卖用的餐具大多数都是塑料的，塑料饭盒为人们带来了...
为什么我腌的咸菜盐放多了怎么办...
咸菜一般是青菜、荠菜类,洗干净风干,加盐腌制而成,不过要是不小心盐放多了,确实比较麻烦。如果真的咸菜...