过敏性鼻炎吃什么好「鼻炎最怕的三种水果」
草莓是比较常见的水果，过敏性鼻炎的患者可以适当的吃草莓，但是应该要注意了解引起的过敏原，最好不要接触过敏原，不要吃容易引起过敏的食物，过敏性鼻炎可以吃草莓吗?
过敏性鼻炎患者能够吃草莓吗?
专家说，由于对于过敏体质的人来说，草莓有可能是一种过敏原。过敏原也就是会诱发过敏反应的物质，它广泛分布于自然环境中，可以是微生物，可以是尘埃，可以是花粉，也可以是某些化学物质，当然食物引起的过敏也很常见。过敏原往往因人而异，例如有些过敏体质者对草莓过敏，有些过敏体质者对草莓就不过敏。
经调查研究显示，导致草莓过敏的是草莓表皮一种与红色有关的蛋白质，过敏体质的人吃后咽喉和口腔会受到直接刺激，引起水肿和发痒，继而诱发全身的过敏症状，如果症状主要表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕，那么你可能已经患上过敏性鼻炎。
那么，照这样看来，难道过敏体质者或者曾经对草莓过敏的人，就无法吃草莓了吗?实际上也并非如此，草莓也可适当吃，但一定要多加注意。
吃草莓时要注意的事项
1、彻底清洗草莓，虽然这是件让人头疼的事情。光用水冲可不行，用毛刷擦洗又容易弄破表皮，反而会把毛刷上附着的脏东西弄到果肉上，怎么办?泉州济民耳鼻喉专家建议用淡盐水浸泡10分钟，然后用清水冲洗，由于盐水的杀菌效果比很多人想的要强，足以起到清洁草莓的作用。
2、新采摘的草莓应尝试先吃少量，不要一次吃很多，如发生过敏现象，应立即停止。
3、尽量不要将草莓和海鲜类食物一起吃。
4、婴幼儿吃草莓时更需谨慎，如果宝宝THE FRIST次吃草莓已经引起过敏的话，那么再吃草莓可能会引起更严重的草莓过敏性反应，所以至少6个月以内不要给他吃草莓，并且要告诉任何会照顾你孩子的人，宝宝对草莓会有过敏。
过敏性鼻炎可以吃草莓吗?过敏性鼻炎的人群，最好少吃草莓，不要吃容易引起过敏的食物，尽量不要接触引起过敏的过敏原，过敏性鼻炎的人群，应该要注意些少吃刺激性的食物。
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