每个女性的性需求不同，很多女性即使没有满足的性生活，也不会选择自喂。但是，时代在进步，女性的性观念也在发生转变。自喂，成为了帮助女性满足自己欲望的一种合理手法。今天，情趣体验师小仙女，就为大家分享她的一些自喂小技巧。

自喂前的准备

作为一个积极生活，健康向上的小仙女，要自喂肯定也要注意环境卫生，清洁双手，准备指套，安全套，润滑液等。

为了更好的营造自喂的氛围，播放一点儿色气满满的音乐，准备1-2部有剧情非纯AV的有色小电影，是很不错的选择。

自喂的前戏

自喂不是自己用着手指或者玩具就一阵乱捅，也需要给身体一个适应的阶段，抚摸自己的敏感点，比如胸部、RU头、大腿内侧靠近小妹妹的地方，配合一些舒爽的按摩精油，即给自己做了spa，也是放松了心情，准备好了自喂。

自喂C点

C点是大部分女性会选择的自喂部位，即没有进入的羞耻感，也能带来极致的快乐。C点实际上是很稚嫩的，在不断的抚摸逗弄之下，会微微凸起红肿，变得很敏感。

自喂C点时，首先要轻柔的抚摸它的四周，用指腹而不是指尖围着它打转，让它略微凸起后，在增加一些力道，可以直触C点本身，但不要弄痛自己。一般这个时候，会感觉小妹妹酥酥麻麻的，有些湿漉漉的感觉，这也是为进一步自喂做好了准备。

除了手指之外，震动类的小玩具，比如跳蛋之类的，都很适合C点。我是可以很快速就C点糕潮的体质，肆意的揉弄两下，在配合震动，几分钟就能产生小腹痉挛，双腿绷直用力，小妹妹不断摩擦的快感。

自喂花瓣

其实，大小花瓣上的敏感神经并不多，但也不是完美没感觉。

在自喂C点的时候，可以伸直手指，有花瓣中向上滑动直至C点，会产生一种异样的舒服感。在这样的摸索中，会感觉到体内的爱液顺着穴口缓慢流出，沾湿手指，让这个小妹妹都湿润起来。

自喂穴口

在入口处的两端是有U点存在的。一般按摩棒进入后，在入口处产生的快感，就是由这里感觉。

先用一根手指进入，轻微的转圈搅动，感觉到入口轻微打开，一根手指已经无法满足，就深入两根手指，运用画圈或者左右摆动来刺激U点。只要手速够快，会是一种湿润非凡的感觉，甚至能听见咕噜咕噜的水声。

我最喜欢就是love的手势，两根手指深入其中，但不会很深，只在穴口处摇摆，手掌覆盖整个花瓣，跟着手指一起摆动按摩花瓣，手掌后半部稍微用力点，还能按压挤弄到C点，非常舒服。

自喂G点

自喂G点的时候，跟适合背靠床头，半依在床上，不然手不够长，无法按摩到G点。

先用一根手指伸进入，不要太深入，2个指节的位置，向上勾动就能摸到一个点——这个点有点儿硬，和周围的皮肤比起来不是很光滑，甚至有点皱褶的感觉，手感不怎么好。略微用力的按压它，会觉得有点儿想尿尿，保持高频率的节奏和略重的力道，这种尿尿的感觉会更甚。但就是这种感觉，只要不分神，很久就能看见颅内烟花……

很多女性自己无法做到G点糕潮，主要是因为忍受不了到了最后阶段那种浑身颤栗绷紧甚至快要受不了的感觉，这个时候可以借助玩具进行震动抽插，自己用手在C点辅助就好。内外双重糕潮，才是最美妙的。