三七粉是我们生活中经常听到却不常用到的东西，我们都知道三七是一款中药，那么三七粉就是三七制作而成的药粉，医用保健效果是非常强大的。三七粉其实是三七的根茎制品，主要就是用三七磨制成的粉末，也是云南白药的最主要成分，还有一个我们经常在电视剧里能听到的名字叫做“金不换”。接下来养生知识网机和大家一起聊一聊三七粉的功效与作用以及三七粉适合哪些人。

三七粉的功效和作用

1.三七粉能止血

① 三七粉止血的功效那肯定是非常强大的了，并且还有显著的造血功能，在这一点上云南白药就是最好的证明了。

② 当我们因为磕磕碰碰出现外伤伤口的时候，我们就可以取一小勺三七粉洒在伤口上，用量上只要能把伤口覆盖住就可以了，这样就能有效的止血。

2.三七粉能抗血栓

① 三七粉能加强和改善冠脉微循环，有很好的扩张血管的作用，实际体现在改善和治疗冠心病和供氧不足上，抗血栓的效果强大。

② 每次取一小勺，温水冲开服用，就能有效的达到抗血栓的目的。

3.三七粉能镇痛消炎

① 三七粉有比较强大的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的功效，而且身体某个部位发炎了也可以使用三七粉，比如急性咽喉炎、祛痘和其他的炎症等。

② 取两克三七粉，用温蜂蜜水冲开服用，效果更好。

4.三七粉有免疫调节的作用

① 三七粉具有免疫调节的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常；

② 但不干扰机体正常的免疫反映，每次取两克三七粉，温开水送服即可，也可以把三七粉拌在粥里食用。

5.三七粉能保护肝脏

喝酒是非常伤害肝脏的，在喝酒之前或者是喝酒之后，用温开水送服三克三七粉，就能有效的保护肝脏，少受酒精的伤害。

三七粉适合哪些人

1.适合人群

① 高血脂、高血粘、高胆固醇、高血压人群。

② 酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝损伤人群

③ 冠心病、心绞痛、心律不齐、心肌缺血等心血管系统疾病人群

④ 脑缺血、缺氧、脑出血、中风偏瘫、脑梗死等脑血管系统疾病人群

⑤ 高原缺氧，易疲劳人群

⑥ 跌打损伤、老年性痴呆等人群

⑦ 年老体虚、工作紧张劳累、手术后体质虚弱等诸多免疫力低下人群

2.适合年龄群

三七粉适合各种年龄段的人服用(孕妇和小孩除外)，日常坚持长服三七粉有很好的养生保健作用。

① 心脑血管疾病的基础是动脉粥样硬化，研究证明，动脉粥样硬化一般是从40岁开始启动，40岁~50岁是进展最快的阶段，60岁以后进展缓慢。

② 要预防，40岁最关键。所以在40岁的时候就可以开始服用三七粉来预防心脑血管疾病。

③ 而想要预防长斑，预防三高，预防脂肪肝，预防血管硬化，预防心脑血管疾病，就要从30岁以后开始。

④ 当然了，10岁以下的小孩是不建议服用三七的，三七虽然能够增强免疫力，但小孩子自身的免疫力尚未发展完善，服用三七可能会影响自身免疫力的发展。