今天！来到两性健康小课堂就是赚到！

据四川大学华西第四医院泌尿盆底外科、男科主任医师 张思孝教授介绍：男性性功能障碍最常见的是阳痿（ED）和早泄，而根据最近国内外的统计，早泄所占的比例，比阳痿还多，我们国家的统计也和这个类似：

约20%的成年男性有ED；约31%的成年男性有早泄。

什么是早泄？早泄是怎么来的？又该怎样正确治疗？今天张思孝教授将为大家一次讲清楚~

几分钟才算快枪手？

怀疑不如一测

哟喂，原来患有早泄的人这么多……那么自己是不是快枪手呢？↓↓

诊断评分

≥11分：存在早泄问题

9-10分：可能存在早泄问题

≤8分：不存在早泄问题

（来源：四川大学华西医院公众号）

据张思孝教授介绍：医学上早泄是指阴茎插入阴道后，男性提早射精而出现的性交不和谐障碍。但没有绝对的时间，有人觉得只要双方满意，达到要求就不算早泄。

后来世界卫生组织经过很多专家的讨论，初步定了一个界限：就是阴道内射精延迟时间短于2分钟，或者抽动不到15次，这样都称为早泄。

不过，张思孝教授提醒大家：偶尔一次不算，只能说是发挥失常。只有那些反复多次快速射精，且伴有夫妻双方较差体验的患者才考虑诊断为早泄。

刚开始就是结束…

你咋就成了快枪手？

大家之所以痛恨早泄，因为它可导致夫妻双方感情不和甚至离异……更严重的还可造成男方自卑、抑郁……

其实早泄的病因比较复杂，张思孝教授表示最主要的有以下几个原因——

01跟五羟色胺有关

管理射精有几个部门：主要的是大脑神经中枢中间有一种神经递质叫做五羟色胺，它的代谢平衡传递跟射精中枢有密切的关系。

02局部敏感性太高

为什么要割包皮呢？张思孝教授说就是让龟头暴露出来经常摩擦在内裤上，如此过后就没那么敏感，特别龟头下面的系带，因为系带更敏感。

03性张力太高

长期不过性生活，积蓄了过多的能量和欲望，导致张力太高。

04前列腺炎

虽然它不是主要的发病原因，但它们是彼此加重的关系。性生活不规律的可以造成前列腺炎，前列腺炎也影响早泄，但前列腺炎并不是早泄单纯的发病原因。

05勃起功能障碍

勃起功能障碍分为几种情况，一种是开始不能勃起，或者是勃起不坚挺；另外一种就是勃起了不能维持。

性生活的过程为：兴奋期→持续期→高潮→舒缓期，当阴茎能够勃起插入阴道后，但在持续期期间就软了，甚至掉出来以至于非常扫兴，所以这类人会下意识的赶紧完成射精……而对于这部分患者就要治疗早泄的同时又要治疗阳痿，这样才能增强他的信心。

06心理因素

心理因素分为两种：一是不喜欢对方想草草完事，这种就是纯粹的伪早泄；二是因为紧张。有人是因为没有经验而紧张，有的是因为环境不够私密而紧张。

张思孝教授表示：这种多发于违法行为和年轻人想寻求刺激，找一个地方避开人马上就做，但这种也不是真正的早泄，这种只想快点结束。

捂脸推荐几个小技巧

让你和她多爱几分钟

看到这里你可能要问了，让男默女泪的早泄还有得治吗？那是当然的了！

据张思孝教授介绍：国内治疗早泄时间，3分钟以上叫做有效；5分钟叫做好效……所以男性朋友们，重振雄风的机会还是有吼~

下面小康妹儿就为大家分开来讲讲……（捂脸jpg）

01药物治疗：保持五羟色胺的高水平

增加射精中枢对射精的控制，所以治疗药物方面首先选五羟色胺再猎取抑制剂。如果局部敏感的人，可以在医生的指导下涂一些药，但是用药必须戴避孕套，以免造成女性阴道麻痹。

02行为治疗：体位、动作的改变…

在治疗早泄的过程中，行为治疗是比较重要的，它主要有以下几个小技巧——

爱爱前自己动手解决

早泄易发于两地分居人群，所以当回家前一天的下午，可以自慰一次，泄掉一些火气，爱爱就不会过快结束啦~

但是，张思孝教授提醒：自慰应一周一次，不要沉迷，如果自慰次数过多有可能会带来早泄、龟头炎、包茎等疾病。

休息之后再做二次

谁说爱爱只能一轮结束？第一次高潮几分钟后，休息过后可以再来一次。很多男性在第二次爱爱时，敏感性会减弱，持续时间更长，也更具快感。

那为什么要强调休息过后呢？因为阴茎射精过后有个不应期，那个时候你要是勉强刺激让它勃起，这个神经反应是不行的，所以哪怕是睡5分钟，这个神经不应期就过了，就可以了！

张思孝教授说：有些小伙子休息了一下马上就要来了，或者是女方要求马上再来，这些都是要不得的……

换个姿势

一是国外比较提倡的女上位动停疗法。男的仰卧床上，局部涂上药，戴上避孕套待勃起之后，女方先在上面，当男方想射精了，暗示她停止，坐在男性身上，男性在药物帮助下忍精不射（时间不宜过长），降低兴奋，恢复平静不动，反复几次，可以增加几分钟的延长。

二是站立位挤捏疗法。当男性很有冲动的时候，可以先站立来，改变体位，将女方臀部放在床边上，也是站立位，想射精了，男的拿出来，隔着避孕套，挤捏自己冠状沟，挤捏冠状沟和系带确实可以减轻射精行为，挤捏几秒钟。

挤压DD根部

用一只手轻轻握住DD根部，能减缓其组织内的血液循环，从而延长时间。

这就好比你把一根塑料水管折到90度角，水流速度就会减缓，但要注意千万别用力过猛。

03手术治疗：万不得已不可做

除了以上治疗早泄的方法，还有一种方法就是阴茎背神经阻断术。

但张思孝教授表示：因为这种手术对医生的资质要求比较高，而且还有可能带来阳痿的风险，那样就更谈不上性福了，所以一般都不推荐做。只有在其他治疗都无效的情况下，才慎重考虑，并且要严格把握手术指征。

另外，近年来国内一些医院采用脱落细胞补片阻隔术和早泄脱敏治疗仪来治疗早泄，具有一定效果，可以在传统治疗方法效果不佳时考虑。

总之，小康妹儿就是想告诉你：

早泄不可怕，心态不对才可怕~所以大家发现问题，及时到正规医院解决问题就对了！

趁时间正好，为爱鼓个掌吧～你嘞？