健康知识：蒲公英根泡水喝的功效
07-05
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蒲公英根泡水喝具有消炎止痛的作用，因为蒲公英当中含有很多的消炎成分，能够对多种细菌病毒起到抑制的作用，阻止它们在体内滋生繁殖，提高人体的免疫能力，所以蒲公英根泡水喝可以预防一些细菌病毒性疾病和感冒的发生。
蒲公英根泡水喝还能够对皮肤具有保护的作用，蒲公英中含有丰富的微量元素和蛋白质，以及脂肪含量，能够促进人体肌肤细胞的代谢，增强皮肤的抵抗能力，还能对一些无名肿痛和皮肤红肿等症具有缓解的作用，维持肌肤的健康，起到一定美容的功效
促消化也是蒲公英根的功效之一，因为蒲公英根中含有一些膳食纤维和挥发油的成分，能够刺激胃肠，分泌出消化液，从而增加胃肠的蠕动次数，促进胃肠中食物的消化，所以蒲公英根泡水喝可以对一些胃胀、消化不良等症状具有一定治疗的功效。
蒲公英根泡水喝还具有清热解毒的作用，能够对多种热毒症起到治疗的作用，还可以对一些伤口的感染发炎、化脓的现象具有调理的作用，平时多喝一些蒲公英茶，能够预防多种上火症状的发生，对咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等现象具有很好的缓解效果。
此外要注意的是蒲公英根泡水喝虽然功效很多，但是不能天天喝，以免身体内寒毒过重，引起一些腹部不适的症状，一些寒性体质或是脾胃虚寒的人更是是不建议经常喝的。
延伸阅读： 蒲公英花的食用方法有哪些 蒲公英的食用方法有哪些 蒲公英怎么吃 蒲公英能治疗乳腺炎吗 蒲公英对肝脏有损伤吗 肝病治疗方法
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