柠檬茶的作用 化痰止咳

　　柠檬茶的作用

　　柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为柠檬酸仓库因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。原产马来西亚，美国和意大利是柠檬的著名产地，而法国则是世界上食用柠檬最多的国家。

　　柠檬的外用方法

　　1每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。

　　2柠檬直接敷用可治愈伤口。

　　3用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮。

　　4柠檬还治蚊虫叮咬，驱赶蝇虫。

　　5用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛。

　　6风湿病也可以用柠檬在患处摩擦多次来减轻。

　　7晚上用橄揽油和柠檬汁的混合液涂抹手脚能治皲裂。

　　8柠檬可以直接用作除臭剂。

　　9往眼睛里滴1滴柠檬汁可以治结膜炎，最好不要稀释，会有灼痛感，但是很管用。

　　10将柠檬与盐混合擦洗半小时能除氧化污点。

　　11长牙的宝宝吃柠檬会对促进味蕾的发育。

　　12柠檬皮可以去除一部分甲醛等有害物质。

　　13柠檬水可以治疗咽喉痛，柠檬汁和一汤匙海盐以及温水混合成一种酸性溶液，它能起到杀菌作用。

　　14柠檬可以当收敛剂用，早上用柠檬水擦在脸上，让柠檬汁在脸上停留10分钟，然后用温水洗掉，可以防止皮肤松弛。

　　食疗作用

　　1柠檬味酸甘、性平，入肝、有化痰止咳，生津，健脾的功效

　　2主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。

　　3柠檬生津解暑开胃，虽不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。

　　4柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

　　5柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

　　6柠檬中含有维生素B1.维生素B2.维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

　　7柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。

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