祛斑美容怎么做花茶与养生汤帮助你_养生知识_健康问答

11-05

0次

美容茶

绿茶末适量，软骨素1克。制法：沸水冲泡绿茶取汁，将软骨素与泡浓的茶水调匀饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

消脂茶

材料：茶叶，生姜，诃子皮各等份。制法：将茶叶，诃子皮加水300毫升，煎沸后加生姜适量，常饮。功效：治积食，减肥。

护眉茶

材料：隔夜茶适量，蜂蜜少许。制法：在隔夜茶中加入蜂蜜调匀，洗濯眉毛。功效：润眉，长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。

乌发茶

黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶适量。制法：将黑芝麻，核桃仁拍碎，加白糖拌匀备用。用时取10克与茶一同冲泡，经常饮服。功效：乌发美容，常常饮可保持头发光滑滋润，不会变白。

排毒养颜茶

番泻叶，绿茶各5克。制法：将上2味倒入杯中，用开水冲泡即可，经常饮服。功效：汇热行滞，通便利水。连饮20日后可排除体内毒素。但体质虚弱者慎用。妇女孕期，月经期，哺乳期禁用。

黄豆皮排毒茶

黄豆皮50克，绿茶5克。制法：将黄豆皮用水泡软，煎煮，取汁倒入绿茶水中。常饮。功效：排毒养颜，连饮20日后便可身轻体舒。体质虚弱者慎用。妇女孕期月经期，哺乳期禁用。

葡萄美容茶

葡萄汁100克，绿茶5克，白糖适量。制法：绿茶用沸水冲泡，葡萄汁与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混合饮用。功效：日常保健，有减肥，美容的作用。

杏花露

杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。制法：取杏仁捣碎，入锅内煮15分钟后，放入桂花再煮10分钟，滤去渣质，放入冰糖调味即可信用。功效：乌发养颜，护肤祛斑。适于女性四季常饮。

百合莲子汤

干百合3克，干莲子3克，干黄花2克。制法：将干百合，干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内，辊清蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。功效：润肺，养神，健肤，美容。

养生汤