烟酰胺对皮肤的作用烟酰胺的功效与作用_养生知识_健康问答

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烟酰胺另一个名字叫做VB3，是维生素大家庭中非常重要的一员。目前，B3（烟酰胺）被认为是具有极高安全性的高效护肤成分，并得到了皮肤学界众多权威人士的一致认可。那么烟酰胺对皮肤的作用究竟有哪些呢？下面来看看。

烟酰胺对皮肤的作用

1.美白

烟酰胺能够加速新陈代谢，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。同时能够减少黑色素的沉积，避免皮肤变黑。

2.抗衰老

烟酰胺具有抗氧化的功效，能够促进蛋白的合成，保持水润弹性，经常使用可以有效抗衰老。

3.补水

因为烟酰胺可以很好的修复角质层，强化皮肤自身防御能力，同时烟酰胺的深层锁水功效非常的强，可以帮助皮肤补水，防治糙皮病等皮肤疾病。另外烟酰胺还可以控油和收缩毛孔。

4.祛痘

研究表明，含4%烟酰胺的凝胶，对痘痘的治疗效果，相当于1%克林霉素凝胶（治疗痤疮的主要局部外用处方药）。但是建议自己要不随便尝试，安全值是2%。

5.控油缩小毛孔

当产品中烟酰胺含量达到2％时，可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生，达到控制油脂分泌，油脂分泌减少，皮肤排泄皮脂的管道—毛孔，也会慢慢缩小，达到缩小毛孔的目的。

6.改善皮肤屏障功能

局部外用烟酰胺可提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水平，刺激真皮层微循环，防止皮肤水分流失。它还能增进蛋白质合成（如角蛋白），提高细胞内NADPH水平，并加快角蛋白细胞的分化。另外，还能缓解因表面活性剂或溶剂等对皮肤的刺激。

温馨提示：烟酰胺虽然有很多功效，但是仍然有一些人对烟酰胺会产生过敏现象。需要从低浓度开始试验，然后慢慢提高浓度，才能够减少对烟酰胺的刺激。如果仍然出现泛红瘙痒现象，那就要及时停用了。

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