健康知识：辣木籽的功效
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辣木籽的功效
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辣木籽是一种中药药材，它的功效是非常强大的。其中含有的辣木素和皂角苷物质，可以对肠道起到保护的作用，能够清除肠道中的各种毒素，起到很好的润肠通便的作用，而且辣木籽中还可以调节人体的五脏失调，能够增强人的免疫力，体虚的人服用是非常好的。
辣木籽还可以调解人的血压和血糖，能够清除血管中的杂质，增加血管的弹性和通透性，起到一定降压的作用。而且辣木籽当中含有的钾、锰等微量元素，可以促进胰岛素的分泌，可以调节血糖，避免血糖飙升，可以起到控制糖尿病的作用。
排毒养颜也是辣木籽的功效之一，因为辣木籽可以促进人体的新陈代谢，能够促进身体排出毒素，滋养肌肤，可以减少脸上色斑、色素的沉着，所以服用辣木籽可以使皮肤更加白皙、光滑。
辣木籽还具有护肝解酒的作用，辣木籽当中含有丰富的维生素及微量元素，可以帮助清理肝脏，清除肝脏中的毒素，加快人体的新陈代谢，增加肝脏的解毒代谢能力，因此，辣木籽还具有解酒的功效，喝酒后可以促进酒精的蒸发和排出，可以缓解醉酒带来的头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。
除味也是辣木籽的功效之一，当吃了一些味道浓郁的食物后，比如大蒜、韭菜等食物，服用一些辣木籽可以清除口腔的异味，具有清新口腔的作用。
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