“羡慕那些会叫床的…”

“叫床无能啊，不知道该怎么叫…”

“感觉自己叫床很假…”

“男票说我叫床像杀鸡…”

“本宝宝就是叫不出来啊…”
 

其实，叫床这件事并不难。

韩国去年上映的19禁大片《奸臣》中，曾有一段阐述“交房六法”，第五条就强调了“甘唱”（即叫床）的重要性。

很多人认为叫床是一种本能的、无意识的、不自主的行为，是对对方性能力的反应。所以觉得一旦刻意地去叫，就会显得很假。

其实则不然。

性学领域的权威期刊《性行为纪要》（Archives of Sexual Behavior），曾经发表过一份研究报告。结果显示——

妹子们的叫床行为并不是对男性性本领的无意识不自主反应。而是，她们想通过这种方式对伴侣的性反应施加影响。

这告诉了我们什么呢？

第一，你的妹子在床上叫的投入，并不意味着你天生神力。但至少能说明，妹子挺在乎这件事的。

第二，叫床是一种技能。既然是技能，就说明是可以通过学习来提高改进的。

而且很多时候，当技能熟稔到一定程度，技能和本能之间的界限就会越来越模糊。比如游泳和骑自行车，一旦学会后，使用这些技能时就如同本能一样。

So，本期就是纯技术指南帖，手把手拯救“叫床渣”星人。

首先，我们先来看下怎样才算是一次好的叫床。

上例子！每当这时候，桃子都要拉出挚爱的《琵琶行》。（对不起了白居易老师，又拿你的作品污污污了）

《琵琶行》作为一首经典的长篇乐府诗，描述了琵琶女高超的弹奏技巧，同时也能为我们精进叫床技术带来无限灵感。

“大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。

嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。

间关莺语花底滑，幽咽泉流水下滩。

水泉冷涩弦凝绝，凝绝不通声渐歇。

别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。

银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。 ”

曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。

东船西舫悄无言，唯见江心秋月白。”

马克关键词：有变化，有起伏，有层次，自然，情真，投入，有个人风格。

上学时朗诵课文，老师教导我们切忌一个音调从头到尾，乏味如同白开水。要根据情节的变化来改变语调和语速，再加入一些感情，这样才能引起听众共鸣，才是一次好的朗诵。

叫床，从本质上讲，和演奏、朗读是一样一样的。

根据嘿嘿程度的推进（前戏，正文，高潮，结束），和嘿嘿动作的力度和角度，来调整自己的音量和音调。

首先，音量要有变化。正如《琵琶行》里，有时音量大，如暴风骤雨，有时又如窃窃私语一般。大声和小声可以交错着来，比如“九浅一深”，就可以对应“九小一大”。

要注意的是，叫床时的音量大并不是指那种喊的超大声的，比平时说话音量大一点即可。如果不知道该如何小声叫，可以试试把嘴巴闭上，发“嗯”的声音，就是这个鼻音，即便再使劲，也不会太大声，而且很勾人。

其次，音调和节奏要有变化。比如《琵琶行》里，一会儿像花底婉转流畅的鸟鸣声，一会儿又像水在冰下流动受阻艰涩低沉、呜咽断续。

这个也可以配合着嘿嘿的节奏和力度来。比如对方频率很快的时候，你可以用畅快明亮的叫声来配合。对方力度很大的时候，你可以选择用短促的呼吸声、喘息声呜咽声来配合。

这里说下呼吸声和喘息声的运用。800米都跑过吧，可以回想下跑完后那种大口喘气的感觉。具体到叫床时的喘气，要把重点放在吸的那一下，用力地吸，然后稍微慢点轻点地呼出来。腹部用力。平时可以多练习找找感觉。

再次，有时无声胜有声。但此处的无声并不是完全闷头不发出声音，而是类似无声的尖叫。临床显示，这种无声的尖叫是杀伤力很强的技术，能瞬间激发对方的征服欲，满足对方的自尊心。

具体怎么实现呢？做出尖叫的姿势，闭合声带，着力点改在上颚，然后全身用力。是不是又有尖叫的感觉又没有声音呢？嗯，没错，多练习几次。这一招既可以用在临近高潮时，也可以在过程中使用，比如对方力度很大时。

最后，再来看一些叫床辅助性的技巧。这些技巧可以和叫床同时使用，增加叫床效果，也可以在叫的累的时候，独立使用作为调剂。

咬自己的手指。可以让大拇指指背向下，用牙尖咬住大拇指指甲。其他四根指头并拢做握拳妆即可。或者咬住食指。这个姿势不但好看，而且配合着“嗯”的叫床声简直让人太有征服欲。

咬下嘴唇。这个姿势可以配合着大口的喘息声来。临床效果也十分有效。

咬紧牙关，闭上眼睛，头侧向一边。做这个姿势时头部要用力，牙齿和眼睛也也要一起用力。这个姿势传递出一种“你简直太厉害了，我要被你cao哭了”的信息。

另外，有些妹子问要不要去看a片来学习叫床技巧。

小美的建议是，不要。因为av里的叫床，大多数都很夸张和极端，很容易被带跑偏。如果想看片来学习，可以看一些情色片，里面的叫床会比较符合大多数人的真实情况。

最后，友情建议，妹子们一旦学会了叫床，要注意控制，否则可能会让对方吃不消哟——