断奶怎么断最快最有效断奶的注意事项_健康头条_跨境健康

06-01

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断奶怎么断最快最有效

1.循序渐进

在断奶时一般是要开始减少给宝宝喂奶的次数，然后逐渐的延长喂奶间隔的时间，缩短喂奶的时间，这样可以逐渐的减少乳汁的分泌。

2.注意饮食

在断奶的时候要减少高营养的汤水类食物的摄取，不要熬夜，不要做剧烈的运动，放松心情，这样也有助于减少乳汁的分泌而有助于断奶。

3.使用药物

断奶的药物有维生素B6片、生麦芽、乙烯雌酚片。哺乳期断奶可以口服维生素B6片，一次100-200mg，一天三次，持续三天口服。也可以使用生麦芽煎水代茶饮，口服生麦芽煎水也可以有效的回奶；乙烯雌酚片是雌激素，也可以抑制体内泌乳素的分泌。

4.不要让宝宝允吸

禁止婴幼儿吸吮乳头及乳晕，减少对乳头的刺激，同时紧束双乳。如果出现乳汁淤积的情况，还要及时挤出，防止乳汁淤积继发细菌感染。

断奶的注意事项

1.不要在夏天断奶。因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

2.准备断奶的时候，一定要是在孩子的消化功能良好、健康状态良好的情况下。如果孩子有消化不良，或者是患其他疾病期间，一般不适合断奶。

3.不宜强行断奶。给宝宝断奶时，不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶，这种做法会使宝宝产生恐惧心理而影响健康。

4.断奶期间要加强护理。宝宝断奶期间，要加强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

5.断奶后，如母亲感到奶胀，可用吸奶器将乳汁吸出，也可用炒麦芽60克，生山楂30克，水煎当茶饮，3～4天即可回奶。

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