肉苁蓉正确吃法?肉苁蓉的吃法技巧详解!_食疗养生_健康问答

肉苁蓉正确吃法?肉苁蓉的吃法技巧详解!

07-17

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　　很多的人在网上把肉苁蓉买回来以后，有些商家的说明书上并没有介绍肉苁蓉的吃法，但是很多人又是第一次买肉苁蓉，所以并不知道肉苁蓉怎么吃?一次泡多少?下面小编就给大家分享一下肉苁蓉的吃法。　　1、煮面　　平时煮面时，还可以用肉苁蓉来调汤，具体制作方法是，把锅中放入清水加热以后，放入几片肉苁蓉一起煮制，开锅以后再煮十几分钟，然后把肉苁蓉取出，，再把面条放入锅中煮熟，再快要出锅时，加入自己喜欢的青菜和调味料就可以。　　2、泡酒　　用肉苁蓉泡酒也是它的常见吃法之一，平时用肉苁蓉泡酒时可以单独浸泡，也可以把它与枸杞和黄芪等中药材搭配在一起泡制药酒，具体用量是一百克肉苁蓉配500克高度白酒，黄芪和枸杞的数量可以适量加入，在这些中药材放入白酒以后，要把白酒密封保存，每天摇晃1到2次，10到15天以后，里面的药酒就能泡好，需要时直接取出饮用就可以。　　3、含服　　新鲜的肉苁蓉，平时可以直接切成片状放在嘴里慢慢含服，每次服用量不要过大，1到2片即可，而且放在嘴里以后要把它放在舌头的下方，这样最有利于人体对肉苁蓉中营养成分的吸收和利用。　　4、泡茶　　肉苁蓉当保健食材供人们食用时，可以直接用来泡水喝，干燥以后的肉苁蓉切片状，放在茶杯中，冲入沸水浸泡五分钟左右，直接代茶饮用，也可以在冲泡肉苁蓉时搭配其他的花草茶，这样能让泡出的汤汁味道更加诱人。　　关于肉苁蓉的正确吃法就介绍到这里，大家看了要是还有什么不明白的可以继续关注我们。

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