如果在一个密闭的空间里，有人悄悄地放了一个屁，那味道真的是让人永生难忘。很多人也将公共场合放屁看做是“尴尬”“社死”的代表。有些人“肠道蠕动”比较快，每天都要放屁。但有的人为了避免尴尬，有屁也会憋着，慢慢地也就没有放屁的欲望了。

放屁让人“社死”，所以越少越好？

对正常人来说，每天都会放屁，5-15个都是正常现象。有的人说，我一整天都不放屁啊？其实有一些屁，人们甚至都感觉不到，会在睡觉、拉屎的时候一起就排出去了。放屁的数量在这个范围内，都是比较正常的。

如果你完全不放屁，对一些人来说，反而是个问题。比如存在肠梗阻、便秘等问题的人群，可能出现完全不放屁的情况。还有接受了腹部手术后，也可能出现“无屁”的问题，这时，医生反而会担心，提醒你多吃一些产气的食物，适当地按摩腹部，促进排气，以免肠胃内的气体积滞，影响健康。

肝不好的人，放屁会增多？

这句话确实有一定的依据。在肝病患者、肝功能障碍的患者身上，确实可能因为胆汁分泌减少，食物消化异常，导致食物在肠道内产生过多的气体，就会导致屁比较多。

但是并不是屁多，就一定和肝脏疾病有关。如果你每天放屁超过15个，甚至更多，并且在排除饮食因素外，就要考虑是否存在消化道疾病和肝脏疾病。肠道菌群紊乱、胃炎、消化不良、消化性溃疡等，也可能导致放屁的次数明显增多。如果明确和这些疾病无关，或许真的要检查一下肝脏。

肝不好的人，身体4处会表现出异常，自查你有没有？

肝脏作为一个功能很强的器官，能够在人体内发挥多种作用。因此肝不好的人，可能在4个方面表现出异常。

凝血造血异常：

肝不好的人可能因为凝血因子异常，表现出牙龈出血、流鼻血等症状。在没有外伤的情况下，身体出现很多皮下出血，淤青的症状很可能是肝脏已经发生病变了。

代谢解毒异常：

黄疸、黑眼圈、黄褐斑、脸色暗沉发黑等肝病面容都和肝脏代谢功能变差有关。人们需要从中发现问题。肝脏能够代谢体内多余的废物，并且将一些毒素、垃圾及时的排出体外。当肝脏病变，代谢能力减弱，这些代谢废物就会堆积在人体内，诱发肝病面容。出现异常的皮肤暗沉，黑眼圈，黄褐斑等。

消化系统异常：

肝脏能够分泌胆汁，参与食物的代谢和分解，并且存储一定的肝糖原、脂肪在人体内，维持能量运转。但是在出现肝脏疾病后，肝功能受到损伤，可能导致食物的消化受到影响，容易出现腹胀、腹泻、消化不良等问题。

随之而来的可能是黑色的大便、恶心呕吐、小便颜色发黄、口臭口苦等。肝病患者放的屁，也多半会出现鱼腥臭味，氨水的味道。

脂肪代谢、合成异常：

肝脏能够将食物中的营养存储起来，也能合成甘油三酯，维持人体所需。肝不好了，肝脏合成甘油三酯的能力也会出现异常，有些肝病患者会发现自己很容易出油，脸上出油严重，头发出油严重，甚至引发脂溢性脱发。

这种身体的异常表现，其实也是提醒大家肝脏代谢脂肪的能力在减弱，人体需要及时的检查肝脏健康，并且尽早调理，避免带来更大的威胁。毕竟多余的脂肪在人体内可能不断地存储在肝脏细胞中，可能诱发脂肪肝，还可能引发脂肪性肝炎，诱发肝硬化、甚至肝癌。

放屁虽然只是一件小事，但放屁多，如果还叠加出现这些身体的异常表现，人们或许要多考虑是否存在肝脏疾病，必要时接受肝功能检查、肝脏CT、肝脏B超等检查，能够帮助人们筛查是否存在肝脏疾病。

肝脏疾病已经不是一件小事，人们需要提前保护肝脏，比如通过调整睡眠习惯，多吃养肝饮食，多喝水促进肝脏代谢，保持积极的心态避免伤肝，从而降低人们出现肝脏疾病的风险。最重要的是，肝不太好的人要定期检查肝脏，也是为了了解肝脏病情，更有针对性地解决肝脏问题。

肝不好，放屁的次数确实可能增多，但也要结合身体几个异常表现，尽早发现问题，尽早保护肝脏。